5岁宝宝夜间睡觉抽搐，不少人在诊断为癫痫之后总是会问“为什么”。因为我们大家对癫痫知之甚少，因此我们总是无法理解自己为何患上了癫痫病。了解癫痫的原因不仅可以解除大家的这一疑惑，更多时候我们还可以根据癫痫的发病原因做好癫痫的预防工作，由此看来我们不得不去了解癫痫的原因了，癫痫突然发作之后，很多人都会感到惊慌失措，不知道应该如何是好，更加没有时间去顾忌究竟是什么原因导致的癫痫病发作这个问题了。下面为大家详细介绍。

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癫痫病者能够有哪些好的预防方法

一、癫痫患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。

二、加强身体锻炼，保证起居有规律，忌烟酒等对身体有一定刺激性的食物。日常生活中癫痫患者应该做到不开车、游泳、夜间独自外出等，如果有癫痫发作的预兆，一定要立即卧倒，避免跌伤。

三、目前对癫痫做出诊断的依据主要要看患者的临床表现，较为典型的癫痫的发作对癫痫的诊断具有重要的意义，癫痫有哪些预防方法?因此详细、完整、准确、清晰的病史、做好体格检查及神经系统检查、脑电图检查、及有关实验室检查，是癫痫的诊断的比较重要的依据。

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